Las tecnicas de judo se dividen en 3 grupos
- Nage waza :Tecnicas de proyección
- Katame waza:Tecnicas de inmovilizacion, estrangulaciones y articulaciones
- Atemi waza : técnicas de golpes a las partes vitales del cuerpo
Nage Waza
Técnicas de Tachi waza
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Ashi waza
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Te waza
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De tobillo:
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movimiento del hombro :
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de ashi barai
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ippon seoie nage
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ko soto gari
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eri seoie nage
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ko uchi gari
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seoie otoshi
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sasae tsuri komi ashi
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kata guruma
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okuri ashi barai
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movimiento con los brazos :
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ko soto gari
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tai otoshi
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De piernas:
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uki otoshi
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o soto gari
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yoko otoshi
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o soto guruma
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sumi otoshi
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o soto otoshi
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sukui nage
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o soto gake
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koshi waza
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o uchi gari
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uki goshi
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uchi mata
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tsuri goshi
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hiza guruma
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harai goshi
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ashi guruma
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koshi guruma
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o guruma
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sode tsuri komi goshi.
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ko uchi gari
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tsuri komi goshi
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ushiro goshi
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hane goshi
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o goshi
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Técnicas de Sutemi waza
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Ma Sutemi waza
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yoko Sutemi waza
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tomoe nage
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yoko gake
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maki tomoe
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yoko guruma
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sumi gaeshi
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tani otoshi
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ura nage
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soto maki komi
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tawara gaeshi
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o soto maki komi
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uchi maki komi
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ko uchi maki komi
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yoko tomoe nage
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kami-shiho-gatame
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kuzure-kami-shiho-gatame
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makura-kesa-gatame
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ushiro-kesa-gatame
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kuzure-kesa-gatame
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kesa gatame
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tate-shiho-gatame
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yoko-shiho-gatame
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uki-gatame
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kata-gatame
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kusure tate shijo gatame
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Tecnicas de Shime waza
sode guruma
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kata-juji-jime
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gyaku-juji-jime
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kata-ha-jime
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hadaka-jime
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nami-juji-jime
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kata-te-jime
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okuri-eri-jime
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tsukkomi-jime
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ryo-te-jime
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sankaku-jime
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Técnicas de Kansetsu waza
ude-hishigi-ashi-gatame
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ude-garami
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ude-hishigi-hara-gatame
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ude-hishigi-sankaku-gatame
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ude-hishigi-hiza-gatame
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ude-hishigi-ude-gatame
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ude-hishigi-juji-gatame
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ude-hishigi-waki-gatame
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ude-hishigi-te-gatame
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